안녕하세요~! 최근에 스타벅스에서 사먹은 치아씨드 요거트 후기 글을 작성해보려고합니다 제가 치과위생사이다보니까 치아랑 관련된 단어만 나와도 관심이 가게되더라고요ㅎㅎ 치아씨드가 무엇인지 알아보고 관련 이 치아씨드가 치아랑 관련이 있을지도 알아봅시다! 치아씨드란? 치아씨드는 치아라는 식물의 씨앗입니다 여기서 '치아'란 고대 마야어로 힘이라는 뜻으로 체력증진을 위해 먹으면서 붙여진 이름이라고 합니다. 실제로 치아씨드(치아시드)는 고대 병사들이 전쟁터에 가기 전에 에너지를 충전하기 위해 필수로 치아씨드를 섭취했다고 합니다 치아씨드 효능 혈관건강 당뇨개선 및 혈당조절 두뇌건강 뼈건강 피부건강 변비개선 및 독소배출 다이어트 치아씨드는 수분을 흡수해서 부피가 커지는 특징이 있다고 합니다 그래서 마른 치아씨드를 먹..
