치석이 생기는 이유와 관리하는 방법

발치하는 원인 중 가장 많은 부분을 차지하는게 잇몸질환입니다. 잇몸질환을 예방하는 방법은 치석을 관리하는것입니다
오늘은 치석이 생기는 이유를 자세하게 알아보고
치석을 관리하는 방법에 대해서 알아볼게요!

치석 형성되는 과정

타액에 위해 형성된 얇은 막을 후천성 얇은 막이라고 합니다.
이 후천성 얇은막에 음식물 잔사와 같은 세균이 부착되면 치면세균막이 점점 커집니다
타액속에 있는 칼슌과 인산이 치면세균막을 만나서 무기질화가 진행됩니다 —>치석이 형성

치석이 생기는 이유

1. 잘못된 칫솔질 방법:  칫솔질을 올바르게 하는게 중요합니다. 치석이 잘 생기는 분들을 보면 치아 위주로만 양치하는 경우가 있습니다. 치아와 잇몸 경계부위부분부터 손목을 돌려주면서 칫솔질해주는게 가장 중요합니다.

2. 흡연: 담배에 들어있는 니코틴과 타르가 음식물이 치아에 부착되도록 유도하기 때문에 치석이 더 잘 생깁니다.

3. 타액의 성분: 앞서 치석 형성과정에서 타액의 칼슘과 인에 의해서 무기질화가 이루어져 치석이 형성된다고 했는데 , 타액 내에 칼슘과 인 성분이 많이 들어있을 수록 치석이 잘 생깁니다.

치석을 관리하는 방법 (예방법)

1. 치실 사용 : 치아 사이에 치석이 잘 생기므로 치실을 사용해 줌으로써 치간 사이를 깨끗하게 닦아줍니다 .
또한, 치실이 무기질화가 덜 된 치석을 깨는 역할도 해줍니다

2. 치간칫솔사용 : 치실과 비슷한 원리로 치석을 예방해줍니다. 치간칫솔은 주로 잇몸이 많이 내려가서 치아 사이에 공간이 충분한 경우에 사용하는 걸 권해드립다

3. 올바른 칫솔질 방법: 치석은 침샘이 있는 부분에 더 잘 생기기때문에 앞니 아래쪽 안쪽면과 윗니 어금니 바깥쪽면을 잘 닦아주세요

4. 스케일링: 스케일링은 연 1회 받는 걸 추천드립니다.  치석이 잘 생기는 분이나 잇몸질환이 이미 시작되신 분은 6개월에 한번 씩 치과에 내원해서 스케일링을 받아주세요

<치석이 생기는 이유와 관리하는 방법>